092.王守义 百日筑基功  打通大小周天17集+讲义【原版】

│   ├── 14 动功带练.mp4

│   ├── 17 打坐讲解3：打通大小周天.mp4

│   ├── 22 上古练气法.PDF

│   ├── 19 打坐意守部位.PDF

│   ├── 21 无为静坐法.PDF

│   ├── 20 打坐姿势.PDF

│   ├── 18 打通大小周天详细步骤.PDF

│   ├── 15 打坐讲解1：必看.mp4

│   ├── 13 动功和站桩如何修炼.mp4

│   ├── 16 打坐讲解2：必看.mp4

│   ├── 12 摄心法：觉知当下法.mp4

│   ├── 10 本门秘传修炼心法 重中之重.mp4

│   ├── 11 摄心法：观心法.mp4

│   ├── 08 站桩.mp4

│   ├── 09 收功.mp4

│   ├── 07 动功：通脉五拳.mp4

│   ├── 06 动功：云手.mp4

│   ├── 03 动功：金关玉锁.mp4

│   ├── 05 动功：百日功.mp4

│   ├── 04 动功：三变掌.mp4

│   ├── 02 如何打通大小周天.mp4

│   ├── 01 百日筑基功价绍.mp4