课程编号:Y2411-03
【道功家法】刘圆印老师《九阳长生法功课》视频课程(80岁的年纪活出20岁的身体) 全42讲频视课
宣导课第1节:张三丰九阳长生功,道家益寿不传之谜第2节:九阳功越练越补,99岁身灭在同门属天折第3节:身体发肤父母给,健康体魄自己练第4节:九阳功的课程形式,带练跟练要求第一章节呼吸篇第1节:腹式呼吸,功法之源第2节:练功不练气,等于玩游戏第3节:动作拆解,注意要领第4节:气练对了,肚子小了