坚实、喜悦、轻灵，成为能量满格的女性
1、课前细言
2、你并不了解能量，能量到底是什么？
3、快来做题:个体能量自测
4、实践板块
5、你需要定心丸
6、身心环境和生活环境，即学即用每天拯救能量的方法
7、在人际关系中增加能量
8、与自然链接
9、能量大杀器:信念与欲望
10、一些同样重要的能量提升方法