道家辟谷养生术 6集+文档
课程编号:Y2603018道家辟谷养生术6集视频+文档 唤醒身体自愈力一套从理论到实操的完整辟谷课程,带你用传统智慧结合现代科学,重启身体能量,告别亚健康!📚 课程目录1. 辟谷的概念:正本清源,读懂
| 资源分类 | 易学风水 |
| 资源存放 | 百度网盘 |
| 资源价格 | 限时5学分 |
| 加入VIP | 年VIP 298元,终身VIP 698元 |
| 在线充值 | 1元=1学分 |
课程编号:Y2603018
道家辟谷养生术6集视频+文档 唤醒身体自愈力
一套从理论到实操的完整辟谷课程,带你用传统智慧结合现代科学,重启身体能量,告别亚健康!
📚 课程目录
1. 辟谷的概念:正本清源,读懂道家辟谷的千年智慧与现代价值
2. 当代科学对辟谷的论证:用前沿科研成果,打破你对辟谷的认知误区
3. 辟谷实操讲解(上):零基础入门,掌握辟谷前的身心准备与核心要领
4. 辟谷实操讲解(下):深度实操,学会应对辟谷中的各类身体反应
5. 辟谷后如何开启复食:关键一步!科学复食,让辟谷效果最大化且不伤身
6. 辟谷全程演示记录:真实案例跟练,直观感受完整辟谷周期的变化
🎁 配套资料:附赠《辟谷核心手册》PDF


