资料目录

第一课:引导前的注意事项.mp4
第二课:站桩打坐进入空静.mp4
第三课:找到想内动的感觉.mp4
第四课:内动拍打全身收功.mp4
第五课:重点课程找到内动完整课程.mp4
第六课筋膜抖动身体释放基础介绍.mp4
第七课胎息筋膜抖动自我修复技巧.mp4
第八课:太极拳内功教学.mp4

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