普通人的大脑若得到适当的记忆力训练，完全可以在1小时内记住2 000个两位数字，可以在15分钟内记住超过100个人名头像，可以只听一遍就记住200个数字，还可以在25秒内记住一副扑克。如果将记忆力训练应用到平时的学习中去，不仅能够大幅提高记忆力，还能成倍提高学习效率和工作效率，记忆水平提升5——10倍。

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