课程介绍
《混元真气通督法》通过练通小周天、大周天,经过炼精化气、炼气化神、炼神还虚三个阶段，可获得防病健身延年的效果。

资料目录

├── 001.1、打通“小周天”介绍_1.mp4
├── 002.2、打通小周天，是好病的根源_1.mp4
├── 003.3、打通任督二脉，就能不生病吗？.mp4
├── 004.4、小周天-练法种类.mp4
├── 005.5、周天歌-十六锭金_1.mp4
├── 006.6、奇妙的周天景观.mp4
├── 007.7、赤龙搅海功.mp4
├── 008.8、舌抵上腭的正确方法_1.mp4